淮滨论坛

标题: 抑郁症的的治疗 [打印本页]

作者: 冰洁 时间: 2008-3-19 17:02
标题: 抑郁症的的治疗
抑郁症患者并不完全是心胸狭小者，抑郁症只是一种普通疾病，就如感冒一样。关键在于清[/
楚确认并承认自己患有抑郁症。忧抑郁症的治疗，有药物治疗、心理治疗。心理治疗是最重要的。心理治疗有效方法之一是“自我及时强化法”

自我及时强化法：就是实施自我强化，首先坚持正常的活动。坚持工作，做家务，做一些力所能极的事，制定每日活动日程，按计划完成每天事情。计划不要制定太高，能做到就好。计划也不能太低，做好每天的充分准备。结交一些快乐的好友，积极的与人交往，从而增强自己的自信心。不与朋友谈起消极的事，也不可听朋友谈起消极的事，每天查看每日进步，认可自己的成绩与取得的进步，不断增强自己的自信。

  如果家里有患抑郁者，家人对他要多些关爱，支持帮助，适当为他做些计划性的事做。

  对患者还有躯体上的病变：口干、便泌、恶心、憋气、出汗等。女性患者还会出现闭经等症状
。
  相当严重者，就需要采取药物治疗，在心理医生的指导下，服用抗抑郁药物。要正视现实，发泄消极情绪、走向大自然调整心境。最关键还是自我心理调节。

作者: 润土的记忆 时间: 2008-3-19 17:08
从这句话上看我不像是抑郁症啊,"对患者还有躯体上的病变"

作者: 饭特稀吆喝 时间: 2008-3-19 17:10
LZ辛苦了
随便咨询一下，俺也有轻微的抑郁症，不想吃药，可咋办啊！

作者: 从0开始 时间: 2008-3-19 17:12
辛苦了
今天出来很多抑郁方面的文章，希望大家都不会有这方面的发展倾向啊

作者: 银色耳钉 时间: 2008-3-19 17:14
小鱼你也有轻微的抑郁症啊?
看不出来 ...

作者: 饭特稀吆喝 时间: 2008-3-19 17:18

引用第4楼银色耳钉于2008-03-19 17:14发表的 :
小鱼你也有轻微的抑郁症啊?
看不出来 ...

哈哈！看不出来？难道你仔细观察过我？

作者: 润土的记忆 时间: 2008-3-19 17:18
2楼的若是不愿意吃药就只好开刀了

作者: 饭特稀吆喝 时间: 2008-3-19 17:20

引用第6楼豫军突起于2008-03-19 17:18发表的 :
2楼的若是不愿意吃药就只好开刀了

这样嘛！俺不是很懂，请这为兄台给予帮助。

作者: 银色耳钉 时间: 2008-3-19 17:21

引用第5楼小鱼儿于2008-03-19 17:18发表的 :

哈哈！看不出来？难道你仔细观察过我？

相当仔细的观察了
你那可爱的小样还真看不出来有那什么 .......

作者: 饭特稀吆喝 时间: 2008-3-19 17:22

引用第8楼银色耳钉于2008-03-19 17:21发表的 :

相当仔细的观察了
你那可爱的小样还真看不出来有那什么 .......

还相当仔细,耳钉真可爱，难道是对小鱼儿有啥子意思？难道.........

作者: 银色耳钉 时间: 2008-3-19 17:38

引用第9楼小鱼儿于2008-03-19 17:22发表的 :

还相当仔细,耳钉真可爱，难道是对小鱼儿有啥子意思？难道.........

[s:59]

作者: 俺来了 时间: 2008-3-19 19:22
我来扶耳盯哈

作者: 饭特稀吆喝 时间: 2008-3-19 20:19
哈哈!多来几个,

作者: 银色耳钉 时间: 2008-3-19 20:41
还好笑笑给俺扶起来了

作者: 小叶轩主人 时间: 2008-3-19 21:39
俺承认俺正在抑郁! [s:173]

作者: 逐香尘~ 时间: 2008-3-20 10:30
厚厚......俺没有抑郁症... [s:185] [s:185]

作者: 路人甲 时间: 2008-3-20 11:33
我抑郁
我快乐

作者: 银色耳钉 时间: 2008-3-20 11:41

引用第16楼路人甲于2008-03-20 11:33发表的 :
我抑郁
我快乐

啊

作者: 润土的记忆 时间: 2008-3-20 12:44
回7楼的,我也不知道,瞎说的,你可别真的就相信了哈,你知道小鱼儿是不能开刀的

作者: 银色耳钉 时间: 2008-3-20 13:34
不是在抑郁中重生
就是在抑郁中死亡

作者: 润土的记忆 时间: 2008-3-20 13:51
将抑郁进行到底

作者: 路人甲 时间: 2008-3-20 20:21
咋没有人来抑郁了呢

作者: 小叶轩主人 时间: 2008-3-21 13:22
今天你抑郁了吗?

作者: 芳草塘 时间: 2008-3-21 13:27
坚持在任何情况下都不抑郁!~

作者: 路人甲 时间: 2008-3-21 14:03
一定要将郁闷治好
---------路人甲

作者: 银色耳钉 时间: 2008-4-2 14:49
给自己挖个坑．．．寂寞．．浮华．．悲伤．．快乐．．．．

作者: 饭特稀吆喝 时间: 2008-4-15 18:05
挖嫩多

作者: 西北狼 时间: 2008-4-15 18:39

引用第26楼小鱼儿于2008-04-15 18:05发表的 :
挖嫩多

可呢/?

作者: 饭特稀吆喝 时间: 2008-4-21 09:42

引用第24楼路人甲于2008-03-21 14:03发表的 :
一定要将郁闷治好
---------路人甲

郁闷和抑郁症不一样吧？

作者: 饭特稀吆喝 时间: 2008-4-21 09:42

引用第28楼小鱼儿于2008-04-21 09:42发表的 :

郁闷和抑郁症不一样吧？看来你不属于有病的范畴

作者: 黄昏的离别 时间: 2008-4-21 10:22
开开心心过好每一天。。工作上的烦恼千万别带到生活中

作者: 黄昏的离别 时间: 2008-4-21 10:23
还有就是心里不要装有过多里烦心事

作者: 饭特稀吆喝 时间: 2008-4-21 11:07

引用第31楼独来读网于2008-04-21 10:23发表的 :
还有就是心里不要装有过多里烦心事

快乐每一天

欢迎光临淮滨论坛 (http://www.xxrcw.cc/)